人間力を高める 一般社団法人 人間塾


vol.73 「 人生の主人公」

vol.73「人生の主人公」

「人生が困難なのではない。あなたが人生を困難にしているのだ。
 人生は、きわめてシンプルである。」
By アルフレッド・アドラー 

「こんな風に
考えたことなかった・・・」

最近、セミナー参加者の方々や
コーチングを受けて頂く方々が
多く口にする感想です。

「こんな風」な考え方とは・・・

夢という「未来目線」から
悩みにフォーカスを
当てて、解決策を探る、

というアプローチ。

それが新鮮で、

「こんな風に
考えたことなかった・・・」

という感想を漏らす方が
多いのです。

この感想は
本当に多いです。

というのも

悩みが深いほど

執着心が強くなり
視野が狭くなります。

僕たちは、
ただでさえ
視野が狭くなり易いものです。

視野が狭いと

悩みの解決策が
見つけられないのです。

しかも、
ネガティブな感情が強いほど

視野は余計に狭くなります。

例えば、
苦手な人に対する
怒り、憎しみなどの感情が強いと

その感情に囚われ続け

視野がどんどん狭くなり

悩みが
解決しないだけでなく

怒り、憎しみから
抜け出せません。

それに
囚われ続ける
現状にある人こそ

未来目線で
悩みにフォーカス
するという発想が
新鮮に感じるのです。

僕は、ウツだった頃
上司が憎くて仕方がなく

この憎しみをどう解消するか?

そればかりを
四六時中考えていました。

まさに、
感情に囚われ
悩み続けた状態です。

そして、
この状態は苦しかったのです。

何も解決しないから。

未来が暗いから。

この状態は、
暗闇を彷徨っている
感覚がハンパなかったです。

その現状から脱出できた
ひとつのきっかけが

未来目線でした。

そのおかげで
悩みを俯瞰的に

捉えることが
出来る様になりました。

そもそも

悩みって

道端に転がる石の様なもの、
と思っています。

悩みに囚われているときは

その石ばかりを
見つめ、囚われている
状態なのです。

進むべきは
先へと続いている道です。

道という
好奇心の先に

自分の夢、希望があるなら

転がる石は、
もはや、問題ですら
なくなる可能性があります。

自分の視線が
転がる石ではなく、
夢、希望に向かうからです。

自分の夢、希望から
見たときに

今の悩みは
どんな意味があるのだろう?

石ころという悩みに
どんな意味があるのだろう?

どんなアプローチで
解決出来るだろう?

というか、
そもそも悩みなのだろうか?

などなど。

悩みに対して
さまざまな見方が
出来るわけです。

悩みに
固執するのではなく

あらゆる角度から
光を当てることで

悩みの解決策に
幅が広がるために、

自分に安心感が
芽生えるのです。

夢という
未来目線を持つこと。

人生において、
いつだって
自分を救うための
強力なツールとなっていきます。

それを
キラキラとした参加者の目が
物語ってくれています。

人はいつからでも
どんな状況でも
必ず変われるのです。

僕は強くそう信じています。

——————————————————————————-
筆者:一般社団法人 人間塾
人生学認定講師 篠崎 龍治(しのざき りゅうじ)
http://www.ningenjuku.net/qualified-list/

発行人: 一般社団法人 人間塾 代表理事 小倉 広(おぐらひろし)
http://www.ningenjuku.net/company/
——————————————————————————————

こんにちは。

人生学認定講師の
篠崎 龍治です。

お忙しい中、最後までお読み頂き
誠にありがとうございました。

5月に4冊目の電子書籍が出版予定です。

今回は職場の人間関係ではなく、
パートナーシップに関する書籍です。

職場の人間関係が最悪だった時、
妻との関係もかなり危うい状態でした。

夫婦の信頼関係をどう取り戻したかを
書いた本になります。

書籍発売を記念して、メルマガ読者限定で
無料プレゼントなどのキャンペーンを
実施しますので、是非ご登録下さいませ。
↓↓
【篠崎龍治公式メルマガ】
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTylTstcXz

また、メルマガは
気弱な30歳代の方向けに書いています。

気弱で臆病な人の自分らしい生活スタイルの構築方法、
人間関係の悩み解消方法などを書いています。

メルマガだからできる
ぶっちゃけトークを展開中です。
↓↓↓
【篠崎龍治公式メルマガ】
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTylTstcXz

<人生学体験講座>
5月22日(日)
5月25日(水)
人生学体験講座 
―職場も人生も好転する感情のトリセツ―
●場所:横浜駅近辺(参加者に詳細をお伝えします)
●時間:11:00~12:30(5月22日)
    19:30~21:00(5月25日)
(30分ほど終了が前後する場合がございます)
●参加費:3,000円
(指定口座をお知らせしますので、
 そちらへ振込をお願いします)
●お申込みフォーム
http://ws.formzu.net/fgen/S45871391/

●著作
他人と上手く話せなくても未来が変わる アドラー心理学 http://amzn.to/1MCVnpn
職場も人生も好転する感情のトリセツ アドラー心理学 http://amzn.to/1GpnG9u
嫌いな上司に怯えない禁断の教え アドラー心理学 http://amzn.to/1np3RGV

●ブログ【日曜が憂鬱なときに読むブログ アドラーの「人生学」】
 ⇒ http://ameblo.jp/jinhappyconcept/entry-11973585603.html

Facebook
心が軽くなる言葉をつぶやいています。
友達申請、大歓迎です!
「メルマガ」見た、とメッセージ頂ければ、友達承認させていただきます!
https://www.facebook.com/ryuji.sinozaki.3


利用規約