人間力を高める 一般社団法人 人間塾


vol.28「感謝のこころ」

        vol.28「感謝のこころ」

感謝の心が、高まれば高まるほど、

それに正比例して、幸福感が高まっていく。

松下幸之助

私たちの日々の生活のなかで、ストレスを感じて自分が落ち込んでいくことは、
誰にでもあることです。ましてや、仕事や家事、育児などに追われている時は、
なおさら、自分の境遇を憂い、他人の芝生が青く見えるものです。

みなさんは、このような悪い状態に陥ったとき、どのようにしてストレスを解
消されているでしょうか。

例えば、友人とお酒を飲んで憂さ晴らし、一人カラオケを徹夜で熱唱、ほしかっ
た高額商品を自分のご褒美として購入、スポーツや趣味に没頭、海外旅行など、
紙面に書ききれないほど、人それぞれの解消法があることでしょう。

では、私の場合はと言うと、「感謝」することを解消法にしています。

「何?」っと、誰もが思うでしょう。それは、とあるキッカケからでした。

私は、通勤時に大きな交差点を渡って最寄り駅に向かいます。その交差点には、
毎朝、黄色い旗を持った学童擁護員さん、いわゆる「緑のおばさん」が、いつ
も立っておられました。

その緑のおばさんは、信号待ちの時には、通学途中の小学生らに「おはよう」
とか「元気だね」とか、楽しそうに声掛けされています。そして、信号が青に
変わると、緑のおばさんは、交差点の横断歩道の真ん中近くまで行き、黄色い
旗を出して、小学生だけではなく、行き交うすべての人たちに「おはようござ
います」と挨拶されていました。

そのため、いつのころからか、私も横断歩道を渡る時、緑のおばさんに「おは
ようございます」と挨拶されるようになりました。

そんなある日のことでした。私は、仕事が忙しく残業が続き、とてもイライラ
していた時期がありました。朝起きた時から、ずっと私の頭の中は、仕事の課
題でいっぱい。だから、通勤時も、ずっとイライラしながら歩いていました。

交差点に着くと、緑のおばさんは、いつものように、信号待ちをしている小学
生らに話しかけておられました。しばらくして、信号が青になり、私は、信号
待ちをしていた人たちといっしょに、横断歩道を歩き出しました。すると、緑
のおばさんは、いつものように「おはようございます」と私にも挨拶されまし
た。

すると、どうでしょう。私は、緑のおばさんに、こう返答していたのです。

「ご苦労様です。」と…。

私は、自分で自分に驚きました。私は、仕事が忙しくてイライラしている状況
だったにもかかわらず、緑のおばさんに感謝のこころを伝えようとしていたの
です。それは、おそらく、歩行者の交通安全を願って、毎朝、頑張っておられ
る緑のおばさんに対して、ずっと感謝の念を抱いていたからでしょう。その感
謝のこころを、自分が苦しい状況だったからこそ、伝えたかったのだろう思い
ました。

すると、私の言葉に対して、緑のおばさんは、驚く様子もなく、いつもと変わ
らない、やさしい笑顔を返してくれました。

人に感謝を伝えることで、それまで自分の心の中にあったイライラ感がスーッ
と消えていくのを感じました。本当に、気持ちが楽になりました。そして、私
の感謝のこころを伝えた人の笑顔を見ると、さらに自分の心が晴れやかになっ
ていくことが実感できた瞬間でした。

「感謝のこころ」を伝えること。とても、気持ちいいものですね。

筆者:一般社団法人 人間塾
人生学認定講師 鈴木博史(すずきひろし)
⇒ http://www.ningenjuku.net/qualified-list/

編集後記

みなさん、こんにちは。認定講師の鈴木博史です。
最後までお読みくださり、ありがとうございます。

最近、毎朝、勤め先近くの工事現場のガードマンに「ご苦労様です」と挨拶し
ているうちに、すっかり、その人と顔見知りになりました。この間、一週間ほ
どその方が工事現場におられないことがありました。「あれ?どうしたんだろ
う」と少し心配していました。

ところが、先日、その方が工事現場に復帰されたので、思わず「お久しぶりで
す」と声をかけてしまいました。すると、相手も少し慌てて「こちらこそ」と
返答されました。まぁ、ちょっと楽しいこともないとね…。

来る2月15日(日)に私が講師を務める人生学体験講座を開催します。

当日は、私が人生学を学んで、どのような変化があったのかについても、お話
したいと思います。人生学に興味のある方は、ぜひ、ご参加ください。

●人生学体験講座:認定講師 鈴木博史
料金 1,000円(税込) 最低遂行人数 2名~
2015年2月15日(日) http://www.ningenjuku.net/jinseigaku_course/trial/

●人生学2級講座:認定講師 三好清太郎 
料金 24,840円(税込) 最低遂行人数 2名~
2015年2月21日(土)http://www.ningenjuku.net/jinseigaku_course/2nd_grade/

●人生学1級講座:講師: 代表理事 小倉広
受講料金:78,000円 テキスト代:3,000円 認定料:15,000円 合計:96,000円(税抜)
2015年3月14日(土)・15日(日)定員:15名


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