人間力を高める 一般社団法人 人間塾


vol.20「ちょっとだけの勇気 」

          

          vol.20 「ちょっとだけの勇気」

大人とは、萎縮した子供である。 キース・ジョンストン

私は、上司や目上の人と話をするとき、萎縮してしまいます。

そして、自分の気持ちが言えません。

なんで、こんなに頑張っているのに、報われないの?
(認めてくれないの?)
もっと効率的に仕事しろって言うな!
(だって、精一杯、頑張っているのに。)
俺をもっと認めてくれ!
(もっと、私を大切にしてほしい。)

と、不満を抱くことがあります。

しかし。

そんなことを言ったらおしまいかな、と、思って言葉に出来ない。

だって、本音なんていったら、会社での評価が落ちてしまう。

そもそも、会社って自分に我慢して利益を追求するものだし。
と言い聞かせる。

で、結局、我慢する。

我慢は、人間関係を保つ秘訣と自分に言い聞かせてみる。

しかし、「なぜ、私のことをわかってくれない?」の感情は消せない。

むしろ、押さえ込んだ感情は、心の中で暴れている。

認定講師になり、心境の変化があって、「あること」を思うようになりました。

自分の気持ちを大切にしていない、ということ、です。

相手を優先する気持ちはあるのに、自分を優先する気持ちがない。

他人のためにがんばれるのに、自分のためにはがんばれない。

なんで、他人に左右されているのだろう?

他人を生きていないか?

人生の主人公って、自分だよね?

そんな、単純なことにずっと気が付かなかった。

いまからでも、自分の想いとか、感情を大切にしたい!

毎日。少しずつ。1分でも、2分でも。

自分を大切に思う時間を確保しよう。

そんな風に思い始めました。

早起きをする自分を「すごい」、「素晴らしい」。

出勤時、電車に乗る自分に「すごい」、「素晴らしい」。

仕事に行く自分を「すごい」、「素晴らしい」。

仕事をする自分に「すごい」、「素晴らしい」。

些細な自分の行動に「すごい」とか、「素晴らしい」を出していきました。

すると、あたりまえの行為の中に隠れていた「すごい」とか、
「素晴らしい」が、いろいろ目に入ってくるようになりました。

自分の「あたりまえ」が「「すごい」に変化する感覚。

そして、自分を大切にする感覚がどんどん育ちました。

すると、業務で自分が悲しいとき、つらくいとき。

上司や目上の人であっても自分の想いが言えるようになってきました。

いままで、怖くて全く言えず飲み込んでいた言葉。

自分の業務状況をわかってもらえなくて、悲しいです。
業務量が多いので、助けていただきたいです。
その業務って、本当に必要なことですか?

いままで怖かった言葉を言う。

嫌われるかも。評価下がるかも。

積み上げてきたものが崩れるかも。

しかも、ドキドキだし、怖いから
萎縮して上手く言えていない。

「何言ってるの?」という具合で、
受入れてもらえないこともある。

しかし。

怖かった言葉が言える程に、上司や目上の人
との立場が対等になっていきました。

これは、不思議な感覚でした。

そして、私に丁寧に接してくれるようになり、
叱責や怒りを受けることが減りました。

だから、心が穏やかになりました。

自分の悲しみが減り、自分が素直になり、
上司や目上の人の良い部分が自然と目に
入るようになりました。

子供のように、自分の気持ちに素直になってみる。

素直に、自分の感情を告白するちょっとだけの勇気。

それが、自分も周囲も変える大きな一歩になると信じています。

人生学を通じてそんなことを伝えて行きたいと思っています。

筆者:一般社団法人 人間塾
人生学認定講師 篠崎 龍治(しのざき りゅうじ)
⇒ http://www.ningenjuku.net/qualified-list/

編集後記

こんにちは。
認定講師の篠崎 龍治です。
私は、緊張しやすく、すぐ萎縮してしまいます。
特に、上司や目上の人となると、それが顕著です。

ゆえに、意見を言うなんてことは出来ませんでした。
納得できなくても、ただ、従う。
自分の意見は飲み込んでずっと我慢。

それが正しいと思っていました。

ただ、ある日気づいたんです。

自分がない、ということに。
ずっと、自分を大切にしていなかったことに。

自分の気持ちに素直になろう。

そのためには、少しだけ嫌われる勇気を持ってみよう。

そう思えるようになってから、意見が言えるようになりました。

結果、自分が大切に扱われるようになるから、
他人に優しくなれる気持ちがでてきました。

私の人生学では、不安を生みだす感情に触れます。

それを修正するきっかけを与えるのが体験講座。

負の感情を癒し、修正するのは2級講座となります。

自分のネガティブな前提が変化するので、
見える世界が変わりだします。

ご縁のある方とお会いできるのを楽しみにしています。

●人生学体験講座
12月13日(土) 10時~11時30分 新宿
1月17日(土) 14時~15時30分
開催場所:東京都新宿区または千代田区  最低遂行人数:1名~
受講費用:3000円(税込)(テキスト代含みます)
<お申込みフォーム(人生学体験講座)>
http://ws.formzu.net/fgen/S45871391/

●人生学2級講座
1月24日10時~17時
開催場所:東京都新宿区または千代田区  最低遂行人数:2名~
受講費用:24,840円(税込)(テキスト代含みます)
<お申込みフォーム(人生学2級講座)>
http://ws.formzu.net/fgen/S1385124/


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