人間力を高める 一般社団法人 人間塾


「人生学」講座とは

「人生学」講座とは

「人生学」とは、東洋や西洋の哲学・心理学をもとに、幸福に生きるための「生き方」や「人間力」の高め方を学ぶ講座です。
私たちは学校や会社で様々な学問や技術を学んできました。しかし、社会で生きていくために最も大切な「生き方」や「人間力」の高め方は、誰からも教えてもらうことはありません。

私たちが日々直面する悩みや問題のほとんどは、元を正せば、私たち自身の「生き方」に起因します。職場で仕事がうまく進まない原因の多くは、人間関係もしくは私たち自身の仕事の進め方に問題があるか、のいずれかの場合が多いでしょう。しかし、私たちはそうとは思わず、上司や部下、同僚に問題がある、と考えてしまうのです。
夫婦や恋人、親子、兄弟姉妹との問題も同様です。問題はすべて相手にある。そう考えて相手を変えようとする。だからうまくいかない。本来変えるべきは相手ではありません。自分の「生き方」なのです。しかし、それにすら気づいていない人がほとんどではないでしょうか。

「一事が万事」という言葉があります。もしも、あなたが職場やプライベートで何かしらの問題を抱えているとすれば、それと同じ種類の問題が他の場面でも起きているのではないでしょうか。「神様は同じ宿題を出し続ける」と言います。私たち自身が自分を変えない限りは、職場を変えても、家庭を変えても、次の環境で同じ問題が繰り返し起きるだけです。変えるべきは環境ではありません。自分自身の「生き方」なのです。

では、どうやって「生き方」を学べばいいのでしょうか? その答えは、東洋や西洋の哲学や心理学の中にあります。しかし、これらは難解かつ膨大なボリュームがあり、独学でチャレンジするのには、尻込みをしてしまう人が多いことでしょう。また、仮に取りかかるにしても「どこから手を付けていいのか皆目見当がつかない」という人がほとんどなのではないでしょうか。

「人生学2級」「人生学1級」講座は、そんな方のために開発されました。東洋、西洋の哲学や心理学の中に眠っている「生き方」や「人間力」の高め方に関する先人の叡智をわかりやすく編集してあります。また、「読む」だけではなく「映像を観る」「ワークシートに記入する」「グループで話し合う」「体感ワーク・ゲームをする」「体験実習をする」「実践してレポートを提出する」などあらゆる角度から理解を実践に落とし込むよう工夫されています。

日々の悩みや問題を、表面的にではなく根本から解決する。自分自身の「生き方」を変え「人間力」を高める。その志がある方はぜひ「人生学」の扉を叩いていただきたいと思います。

このような方へ

・ 仕事や家庭、子育てなど周囲に対していらだちを感じる、対人関係がうまくいかない、という方
・ 人の目や他人からどう思われているか、周囲からの評価が気になる方
・ 自分に自信がなく、これからの人生に対して不安や恐れを感じている方
・ 常に平穏な心を持ち、人生の幸福を感じたいと考える方
・ 役職や地位に関わらず、集団に良い影響を及ぼす、という意味での
真のリーダーシップを身につけたい方
・ 小手先のスキルやテクニックではなく根本的に人生の壁に立ち向かい、
課題解決をしたいとお考えの方
・ 心理学や哲学、東洋哲学に興味があるものの、どこからどのように
学べばいいのかがわからない方

得られるもの

・ 対人関係のストレスが減ります
・ 自己否定の気持ちが減り、自己肯定感が得られるようになります
・ 人間関係が良くなり、社会の中で居場所を感じられるようになります
・ 悩みが減り、心の平穏を感じられるようになります
・ 何のために生まれて来たのかがわかり、人生の使命や生きる意味が見つかります

「人生学」の学術的なバックグラウンド

東洋や西洋の哲学・心理学を元に体系化された講座です。「人生学」の主たる学術的バックグラウンドは以下です。

【 西洋哲学・心理学 】

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● 現象学 : Edmund Gustav Albrecht Husserl
● アドラー心理学 : Alfred Adler
● ロゴセラピー、実在分析 : Viktor Emil Frankl
● 認知行動療法 : Aaron Temkin Beck
● 論理療法 : Albert Ellis
● 交流分析 : Eric Berne

【 東洋哲学 】

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● 儒教・朱子学 : 孔子、孟子、曾子、佐藤一斎、二宮尊徳など
● 陽明学 : 王陽明、中江藤樹など
● 道教 : 老子、荘子など
● 幕末、明治時代の志士 : 西郷隆盛、吉田松陰など
● 大正〜昭和の哲学者 : 安岡正篤、森信三など

「人生学」は上記のような多様な「生き方」や「人間力を高める」ための先人の叡智を編纂し、現代の生き方のスタンダードをつくるべく講座を設計しています。なお、一般社団法人 人間塾の推薦図書として、当法人が主催する無料の読書会・人間塾の課題図書一覧をご参照下さい。
「人間塾」課題図書・議題一覧

「人生学」監修者、当法人代表理事の関連著作

「人生学」講座を監修した当法人代表理事の「生き方」に関連する著作には、以下があります。

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● 人生が劇的に変わるアルフレッド・アドラー100の言葉(ダイヤモンド社)
● 比べない生き方(KKベストセラーズ)
● 「人に頼りたくない」のも「弱みを見せたくない」のもあなたが人を信じていないからだ(青春出版社)
● ビミョーな人とつきあう技術(アスコム)
● 僕はこうして苦しい働き方から抜け出した 穏やかな心で生きる20の言葉(WAVE出版)
● 上手にあきらめれば仕事はうまくいく 会社で働く苦しみをなくすシンプルな思考法(幻冬舎)
● 折れない自分のつくり方(フォレスト出版)
● 成長する人は知っている28の小さなきっかけ(徳間書店)
● 何をやってもうまくいかないあなたがたった1分で自分を変える100方法(中経出版)
● 35歳からの生き方の教科書(アスコム)
● 人生を後悔しないために 38歳までに決めておきたいこと(日本実業出版社)
● 30代から伸びる人、30代で終わる人(PHP研究所)
● 33歳からのルール(明日香出版社)

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